Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα TIPS ΥΓΕΙΑΣ - ΕΥΕΞΙΑΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα TIPS ΥΓΕΙΑΣ - ΕΥΕΞΙΑΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Οι ιδανικές ώρες για φαγητό. Έρευνα
Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι υπάρχουν ιδανικές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας για φαγητό και νηστεία.Read More
Τα χειμωνιάτικα αφεψήματα που είναι ευεργετικά για την υγεία σου
Τα βότανα είναι γνωστά για τις καταπραϋντικές τους ιδιότητες.Read More
ALOE VERA GEL
Φανταστείτε να τεμαχίζατε ένα φύλλο αλόης και να καταναλώνατε το ζελέ απευθείας από το φυτό. To Forever Aloe Vera Gel είναι όσο πιο κοντά γ...Read More
Πρωινό: Ποιες είναι οι 5 χειρότερες τροφές που προκαλούν δυσπεψία και φούσκωμα;
Αν έχετε βιώσει ποτέ έντονο φούσκωμα ή δυσπεψία τότε σίγουρα ξέρετε πόσο άβολη και επώδυνη είναι αυτή η κατάσταση, ιδιαίτερα όταν ολόκληρο τ...Read More
8 τροφές για την αναπλήρωση του κολλαγόνου στο δέρμα σας
Παρόλο που μπορείτε να το αποκτήσετε από κρέμες και λοσιόν, η αλήθεια είναι ότι, για να αναπληρώσετε το κολλαγόνο, θα πρέπει να προσθέσετε σ...Read More
Τέσσερα χρυσά μυστικά για να φτάσετε τα 100. Τί είναι οι “Blue Zones”
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής.Read More
2 συνταγές που μπορείς να τρως κάθε μέρα για πρωινό και να χάσεις κιλά
Όταν πρόκειται για ένα πρωινό φιλικό για απώλεια βάρους, το καλύτερο που έχεις να φας είναι ένα μπολ με βρώμη. Η βρώμη είναι απίστευτα νόσ...Read More
10 λόγοι για να πίνεις χυμό γκρέιπφρουτ καθημερινά με το πρωινό σου
Ο χυμός γκρέιπφρουτ είναι ένα υγιεινό και νόστιμο ρόφημα που έχει πολλά οφέλη για την υγεία.Read More
Τσιγαρόβηχας: Γιατί συμβαίνει, πώς τον σταματάμε
Αν καπνίζετε, είναι πιθανό να έχετε ένα βήχα που είναι γνωστός και ως "βήχας του καπνιστή", ή "τσιγαρόβηχας". Στην ...Read More
Πόσο πρέπει να περπατήσετε για να χάσετε μισό κιλό;
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Read More
Η απλή κίνηση που πρέπει να κάνουμε πριν σηκωθούμε από το κρεβάτι
Η καθιστική ζωή, μια απότομη κίνηση ή η άρση μεγάλου βάρους κρύβονται συχνά πίσω από πόνους στη μέση που δυσκολεύουν την καθημερινότητα και ...Read More
Τα χόμπι σχετίζονται με καλύτερη ψυχική ευεξία ατόμων άνω των 65
Τα χόμπι προσφέρουν καλύτερη ψυχική ευεξία στα άτομα άνω των 65 ετών, όπως προκύπτει από μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Nature Medic...Read More
8 βασικά λάθη που κάνουν επικίνδυνα τα εσώρουχα μας
Κάποιοι στα εσώρουχα αναζητούν κυρίως την άνεση. Κάποιοι τα θεωρούν βασικό κομμάτι της σεξουαλικότητας τους. Και κάποιοι ισορροπούν ανάμε...Read More
Βελτίωσε την υγεία του εντέρου σου με 5 απλές καθημερινές συνήθειες
Ανοσοποιητικό σύστημα, διάθεση, πέψη, ενέργεια. Είναι όλα αλληλένδετες πτυχές της υγείας, ένα σύνολο που εξαρτάται από το έντερο για τη βέλτ...Read More
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
Αναρτήσεις
